Beziehungsprobleme
Beziehungen stellen sowohl Bereicherungen wie auch Herausforderungen dar. Beziehungen spiegeln immer auch das eigene Befinden und sind einmalige Chancen für das persönliche Wachstum. Beziehungen bieten die Gelegenheit, sich selber und die Mitmenschen besser kennen zu lernen und grundlegende Fähigkeiten wie Offenheit, Ehrlichkeit, Mut, Vertrauen, Mitgefühl, Dankbarkeit oder Hingabe zu entwickeln. Um den Kontakt zur Partnerin oder zum Partner pflegen und vertiefen zu können, ist es hilfreich, Kenntnisse der eigenen Konfliktstrategien zu haben und diese kritisch zu hinterfragen.
Im folgenden stelle ich mögliche Fragen und formuliere verschiede Aspekte, die sich in Bezug auf das Thema Beziehung stellen können:
- Beziehungskrise
- Beziehungskonflikte angehen statt ihnen auszuweichen
- Unsicherheit: Ist er oder sie wirklich der richtige Partner/die richtige Partnerin?
- Was ist mir wichtig in einer Beziehung?
- Wie soll ich auf meinen Partner in bestimmten Situationen, in denen ich mich gehemmt, blockiert, unverstanden, ohnmächtig, überfordert fühle, reagieren?
- Ständiges negatives Kritisieren, Nörgeln
- Was ist der tiefere Grund, der hinter unseren Streitereien steht? Um was geht es wirklich?
- Ich erlebe die Beziehung nur noch als Routine. Neubelebung der Beziehung?
- Ausbrechen, Fremdgehen?
- Ich habe das Vertrauen in meinen Partner verloren. Wie kann ich es zurückgewinnen?
- Mein Partner/meine Partnerin hat mich verlassen, ich leide sehr darunter.
- Warum lebe ich überhaupt in einer Beziehung, warum nicht als (glücklicher) Single?
- Beziehungsängste? Angst allein zu sein? Angst vor dem Partner?
- Eifersucht, Misstrauen, Kontrolle?
- Abhängigkeiten? Angst erdrückt zu werden? Verlustangst?
- Kinderwunsch
- Welche Muster aus der Kindheit bringe ich unbewusst in die aktuelle Beziehung hinein? Wie kann ich diese ändern?
- Heirat, Ehe – will ich das wirklich oder nur aus Anpassung? Heiratsdruck des Partners? Angst vor Heirat?
- Angst vor Bindung, Angst sich einzulassen, Angst vor Nähe, Angst vor körperlicher Berührung
- Hat eine Depression oder ein Burnout einen Einfluss auf die Beziehung
- Sex – meine Lust, mein Frust, meine Erwartungen, mein Verhalten, usw. (Umgang mit sexualität)
- Die Kinder des Partners und/oder meine Kinder aus anderer Beziehung
- Stärkung der Beziehung zu sich selbst, um mit andern Beziehungen besser erleben zu können
- Eigenes Beziehungsverhalten analysieren, ändern und reflektieren in Partnerschaft oder am Arbeitsplatz?
Wenn Sie von einem dieser Themen betroffen sind und Sie darüber sprechen möchten, bin ich gerne bereit Sie dabei zu begleiten.
Gerne biete ich Ihnen ein unverbindliches Erstgespräch an.
- Kontaktformular
- Telefon: 078 842 78 25
Weitere Sinn- und Identitätsfragen